Detoxformule
Detoxen is al enkele jaren een methode om weer gezond en fit te worden die door verschillende mensen wordt toegepast.
Je kiest ervoor om korte tijd een bepaalde kuur te volgen zodat je lichaam kan ontgiften.
Aan het eind voel je je weer gezond en sterk en ben je bijvoorbeeld ook afgevallen.
Er zijn allerlei middelen en stoffen op de wereld die dit ontgiften kunnen ondersteunen of versnellen. Er bestaan dan ook detoxformules.
Dit zijn geconcentreerde vormen van deze hulpstoffen die je helpen detoxen. Deze stoffen hebben een specifieke werking waar je veel profijt van kan hebben. Je moet ze dan wel juist gebruiken.
Het grote voordeel van een detoxformule is dat je er snel mee kunt afvallen. Dit is namelijk een belangrijk deel van de werking van de middelen die in de capsules of de sappen zitten.
Toch is het niet helemaal de bedoeling van de detoxformule om dit te gebruiken als product om af te vallen.
Het is dus belangrijk om te weten wanneer een detoxformule wel goed kan werken en wanneer juist niet. Dat kan je onder meer bepalen aan de hand van de doelen die je hebt.
Soms kan het namelijk best een goed hulpmiddel zijn, maar in andere gevallen kan het juist averechts werken.
Het verschil tussen ontgiften en afvallen
Voor sommigen is ontgiften net zoiets als afvallen. Hoewel het inderdaad zo kan zijn dat je door ontgiften wat kilo’s kwijtraakt is er wel een flink verschil.
Ontgiften moet eigenlijk voorafgaand aan het echte afvallen gebeuren. Daarom is het goed om het verschil te beschrijven.
Ontgiften is letterlijk het laten verwijderen van gif uit jouw lichaam.
Er komen namelijk via allerlei wegen allerlei giftige stoffen in jouw lichaam die niet direct gevaarlijk zijn door de kleine hoeveelheden, maar die door lang gebruik wel gevaarlijk kunnen worden.
Ontgiften is een methode om hier weer vanaf te komen.
Gifstoffen die in het lichaam terechtkomen zijn niet zoiets als chemische middelen, maar meer stoffen die je lichaam ontregelen.
Denk bijvoorbeeld aan stoffen die de stofwisseling vertragen. Of stoffen die de vetverbranding verstoren.
Deze middelen zijn dus niet goed voor je gezondheid. Dat is de reden waarom ze gifstoffen heten.
Om goed af te kunnen vallen is het belangrijk dat je stofwisseling en je vetverbranding goed op gang worden gebracht.
Verbranding is de basis van het verliezen van kilo’s. Wanneer je lichaam gezond is, dan kan je dus gemakkelijker afvallen en een gezond gewicht bereiken.
Ontgiften is dus een goed proces voorafgaand hieraan.
Hoe gebruik je de detoxformule?
Ontgiften doe je in een aantal stappen. Allereerst is het belangrijk dat je de stoffen die je lichaam ontregelen niet meer neemt.
Daarnaast moet je zorgen dat je stofwisseling en je verbranding op gang komen. Hiermee kan je het ontgiften van de stoffen die al wel in je lichaam zitten op gang brengen.
Dit gebeurt natuurlijk niet zomaar. Daarom is het handig om wat middelen te gebruiken die dit ondersteunen.
Er zijn een aantal stoffen waarvan bekend is dat ze kunnen helpen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan Aloë Vera, vitamine c, vezels, anijs, cranberry en zeewier.
Het is dus aan te raden om deze middelen te nemen tijdens een detox.
Het is echter niet gemakkelijk om dit allemaal in je dagelijkse menu te verwerken. Dit kan je opvangen door het gebruik van detoxformules.
Dit kunnen capsules zijn of sappen. Hierin zitten de verschillende stoffen die spijsvertering en vetverbranding bevorderen samengevoegd.
Zo krijg je dus precies dat binnen wat je nodig hebt om snel op gang te komen.
Vaak moet je dit combineren met veel water en groene thee. Dit helpt bij het afvoeren van de afvalstoffen die zo snel als mogelijk uit je lichaam moeten verdwijnen.
Dit is het begin van het echte afvallen wat je daarna kan doen.
Het echte afvallen
Detoxen gaat over het algemeen in een kuurvorm. Dat betekent dat je het een korte tijd volgt en daarna weer op een meer normale levensstijl overstapt.
Het is dan natuurlijk niet aan te raden terug te vervallen in je oude gewoontes. Je kan dan beter verder gaan met afvallen en gezond leven.
Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om Fitchef een kans te geven. Fitchef is een methode die het beste te omschrijven is als een verandering van de manier van leven.
Je gaat namelijk anders eten en andere voeding eten. Hierdoor ben je een stuk gezonder bezig. Hiermee kan je de vliegende start van de detox een vervolg geven.
Je neemt wanneer je voor Fitchef kiest geen dik makende voeding zoals koolhydraatrijk voedsel en voeding met veel suiker.
Je neemt dan namelijk voedingsmiddelen die zijn gebaseerd op een verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten.
Vooral eiwit is een stof waar je niet snel dik van wordt en die zelfs ondersteunend kan werken bij het afvallen.
Wanneer je voor Fitchef kiest zal je al snel kilo’s kwijtraken. Doordat je al wat kilo’s kwijt bent door de detoxformule, kan het dus heel goed zijn dat je al snel op je streefgewicht raakt.
Het grote voordeel is bovendien dat je Fitchef ook op lange termijn kunt gebruiken. Daardoor blijf je dus blijvend op je gewenste gewicht.
Tot slot
Wanneer je eerst een detoxformule volgt en daarna een dieet of een verandering van levensstijl doorvoert, dan ben je dus in één klap zowel bezitter van een gezond lichaam als bezitter van een gezond gewicht.
Het is dus goed mogelijk om de beide methodes met elkaar te combineren.
Het is echter wel belangrijk om te weten dat alleen een detoxformule gebruiken om af te vallen niet aan te raden is.
Deze methode wordt bijvoorbeeld vaak door sterren uit de showbusinesswereld gebruikt. Dit is echter niet waar de formule voor bedoeld is.
Wie echt op een gezonde manier blijvend wil afvallen kiest voor een gezonde voedingsmethode die voor lange tijd gevolgd kan worden.
Dit werkt beter dan middelen misbruiken die eigenlijk voor andere doeleinden bedoeld zijn. Door gezond en regelmatig te eten kom je vaak veel verder.
Wil je dan toch een extra duwtje in de rug bij het afvallen, denk er dan eens over na om bijvoorbeeld meer te gaan sporten.
Door meer te bewegen kan je meer verbranden. En een hogere verbranding is vaak de methode om veel calorieën kwijt te raken en daardoor dus af te vallen.